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Inicio 2019-01-13T21:11:28+00:00

Ven y descubre qué podemos hacer por ti, somos profesionales con años de experiencia.

Danza de vientre

Es un arte milenario consagrado a la salud integral de la mujer. Estos son algunos de los beneficios que te aporta:

  • Activar tu feminidad y sensualidad
  • Conectarte y disfrutar de tu cuerpo
  • Mejorar la tonicidad de tu suelo pélvico
  • Potenciar tu auto-estima

Horario de clases

Yoga

Es una disciplina milenaria, uno de los mejores sistemas de cuidado integral que existen.

En el yoga, cuerpo, mente y espíritu se fortalecen y serenan con la práctica de asanas, respiración y meditación.

Estos son algunos de sus beneficios:

  • Aumenta la flexibilidad y mobilidad
  • Aporta fuerza y tonificación 
  • Aumenta la capacidad pulmonar
  • Ayuda a tranquilizar la mente y reducir el estrés
  • Mejora la capacidad de concentración

Se puede practicar a cualquier edad sin experiencia previa.

Horario de clases

Tai Chi

Es un arte marcial milenario que se basa en la armoniosa combinación y fusión de sus tres fundamentos: el movimiento corporal, la concentración y la respiración consciente para llevar a cabo la meditación en movimiento.

Estos son los beneficios que aporta:

  • Aumenta la energía y vitalidad
  • Calma la mente y reduce el estrés
  • Alivia los dolores de cabeza y espalda
  • Fortalece tu cuerpo y mejora la mobilidad

Horario de clases

Qué dicen nuestros clientes

Susana te da el espacio necesario para escucharte y eso hace que te sientas en confianza con ella. ¡Me encanta como aborda las sesiones desde el respeto, la paciencia y el cariño!

Carla Bonet, Web Designer